28 de fevereiro

A Sabedoria de Deus tudo renova. Derramando-se nas almas de cada geração, ela forma amigos de Deus. Ela estende-se com vigor de uma extremidade à outra do mundo.

Sab 7,21-30

Ser sábio requer tempo. 

Respira profundamente, fecha os olhos, e expira pela boca.

Sente a presença de Deus no teu coração. Ele transmite-te o dom da sabedoria, o dom da bondade.

Acredita que Ele se espalha por todo o teu corpo e a tua alma está cheia de felicidade e amor incondicional-

Agradece.

Namastê

27 de fevereiro

É por isso que exultais de alegria, se bem que, por algum tempo, tenhais de andar aflitos por diversas provações; deste modo, a qualidade genuína da vossa fé muito mais preciosa do que o ouro perecível, por certo também provado pelo fogo, será achada digna de louvor, de glória e de honra, na altura da manifestação de Jesus Cristo.

1 Ped 1,3-9

Todas as dificuldades por que passamos deixam marcas na nossa vida e ajudam-nos a pensar e sentir de outra forma. Ou seja, há sempre uma lição por detrás de uma provação. Para quem já passou por muito, sabe do que falo. 

Acredita que este tempo, de provações, de desanimo, de aflição, é tempo de crer mais, é tempo de alimentar a fé, é tempo de criar raízes do ser e de as bem tratar. 

Busca em ti a essência que te leva ao encontro da Verdade, do Amor e da Paz. Ele manifesta-se aí.

Agradece.

Namastê

26 de fevereiro

Apareceu João, o Baptista, a pregar no deserto da Judeia. Dizia: «Convertei-vos, porque está próximo o Reino do Céu.»

Mt 3,1-12

A conversão serve para nos ligarmos a Cristo, à Luz mais rapidamente, mais conscientemente. Aprendei algo mais sobre a Luz que nos invade, esta energia que não tem fim e que nos dá vida. Aprendei mais e tomai a decisão de a seguir. Ela está sempre lá. Fareis parte do Reino de Deus.

Agradece.

Namastê

25 de fevereiro

Todos têm os olhos postos em ti, Senhor. Abres as tuas mãos e todos sacias generosamente.

Sl 145

O salmo leva-nos a sentir a mão de Deus no nosso ombro, tal como o pai que afaga o seu filho. Através dos desafios da nossa vida, Deus abre as Suas mãos e está lá para nos sacias durante o caminho da vida, sempre. Basta olhares para Ele e Ele entende o teu pedido. Fala-Lhe no silêncio.

Respira fundo e medita este salmo.

Agradece.

Namastê

24 de fevereiro

Levando consigo Pedro, João e Tiago, Jesus subiu ao monte para orar. Enquanto orava, modificou-se o aspecto do seu rosto e formou-se uma nuvem que os cobriu. E da nuvem veio uma voz que disse: «Este é o meu Filho predilecto, escutai-o.»

Lc 9,28-36

Precisamos sempre de alguém que nos oriente na vida. Os nosso pais, educadores, amigos, professores...Assim também, os Pedro, João e Tiago, embora crentes, precisaram de ouvir a confirmação de que Jesus era o Messias, o filho de Deus, muito amado, que nos salva. Ele é a Luz do mundo, Ele é Amor.

Sejamos salvos pelo Seu amor e pela sua eterna bondade.

Agradece.

Namastê

23 de fevereiro

O Senhor diz: «Se te reconciliares comigo, receber-te-ei novamente e poderás estar na minha presença. Eu estarei a teu lado para te proteger e salvar.»

Jer 15,15-21

Ele está sempre connosco e protege-nos, mas nós temos a decisão final. Ou acreditamos e aceitamos ou não. Por isso, a responsabilidade de tudo é somente TUA!

Agradece.

Namastê

22 de fevereiro

O Senhor diz: «Mesmo que as montanhas oscilassem e as colinas se abalassem, jamais o meu amor te abandonará.»

Is 54,1-10

O amor de Deus é incondicional. Já o escrevi muitas vezes e continuarei a escrever, porque é o que sinto diariamente. Às vezes, parece-nos difícil de acreditar, com adversidades que enfrentamos, perguntamos onde está Ele? Mas Ele está sempre. Essa é a Verdade e nunca nos abandona. Quem disse que viver era fácil? As coisas difíceis têm mais sabor, porque nós lutamos por elas. Deus está sempre connosco e se calhar é por isso que não o vemos muitas vezes, pois Ele está mesmo que não o procuremos.

Agradece.

Namastê

21 de fevereiro

Tão estupefactos ficaram todos ao ouvirem Jesus que perguntavam uns aos outros: «Que é isto? Eis uma nova doutrina e feita com tal autoridade que até manda nos espíritos impuros, e eles obedecem-lhe!»

Mc 1,21-28

Todos obedecem. Basta quererem. Se tu queres ser feliz, obedece à tua alma. 

Sê simples. Escuta o teu coração. Segue o que ele te diz e liberta-te da maldade, da falsidade, da incoerência, daquilo que não te serve.

Agradece.

Namastê

20 de fevereiro

Jesus olhou para os seus discípulos e disse-lhes: «Felizes vós, os pobres, porque vosso é o Reino de Deus.»

Lc 6,20-23

Os discípulos de Deus são todos os que O ouvem e o sentem.E por isso somos felizes, porque conseguimos estar em silêncio e ouvi-lo. Este exercício tem a sua dificuldade ao início. Mas vale a pena tentar.

Tenta, agora é a tua vez de ser feliz. 

Agradece.

Namastê

19 de fevereiro

O Senhor diz do seu povo: «Não padecerão fome nem sede e não os molestará o vento quente nem o sol, pois aquele que se compadece deles os guiará e os conduzirá em direcção às fontes de água.»

Is 49,8-15

Aquele que acredita que com Cristo a vida é mais fácil, não passará por dificuldades extremas, porque não está sozinho. Deus é amor, é comunidade, é bondade, é comunhão. Aquele que n'Ele acredita, é feliz, porque vive em comunhão com Ele, consigo e com o outro. Sabe dar-se e sabe receber.

Assim, acredita que Ele te conduz aos lugares mais belos e luminosos da terra. 

Respira fundo e imagina-te numa paisagem verdejante, com um sol magnífico e tu estás imensamente feliz!!! Deixa-te ficar assim até quando quiseres.

Agradece.

Namastê

18 de fevereiro

Do livro de Isaías: Os povos da terra dirão: «Vinde, subamos à Montanha do Senhor: ele nos ensinará os seus caminhos e nós andaremos pelas suas veredas».

Is 2,1-5

Isaías explica que todo o ser humano se encontra com Deus, procura-o, em si mesmo primeiro, e no outro depois. Cada um segue o seu caminho. O povo, os simples, seguem o seu coração e atrevem-se a ser felizes.

Agradece e segue o teu caminho.

Namastê

17 de fevereiro

Jesus disse ao tentador: «Está escrito: Nem só de pão vive o homem.»

Lc 4,1-13

Como sabemos, resistimos à chuva, ao calor, a uma corrida mais longa ou caminhada, mas precisamos de abastecer-nos fisicamente com alimentos e água. Assim nos pede o corpo.

A alma, o espírito, será que se alimenta? Sim, também vive, também precisa. Mas o alimento da alma é o Amor, é aquilo que nos sacia sem ingerirmos nada.

Cada um tem de encontrar esse alimento para lhe dar de comer. Pode ser uma música, pode ser uma leitura bíblica, pode ser uma flor, uma paisagem, uma conversa amiga e profunda...pode ser tanta coisa. Cada um tem de descobrir o que o alimenta.

Faz esse exercício.

Agradece.

Namastê

16 de fevereiro

Isaías disse: «Sobre o Messias repousará o espírito do Senhor. Ele não julgará pelas aparências, nem dará sentenças somente pelo que ouvir dizer. Ele será justo com os mais fracos e defenderá os humildes da terra.»

Is 11,1-10

Sejamos pois os humildes da terra. Queiramos ser como Messias, justo e não julgar pelas aparências. 

Só assim somos felizes, só assim somos verdadeiramente humanos.

Agradece.

Namastê

15 de fevereiro

São Paulo escreve: Que a tua comunhão de fé se torne eficaz no reconhecimento de tudo aquilo que entre nós é considerado bom em relação a Cristo.

Flm 1-25

São Paulo ajuda-nos a acreditar que Deus existe. A Luz que vemos sair do nosso coração, brota com tal força que elimina qualquer escuridão ou tristeza. Dá cor e sentido à nossa vida. Tudo o que é bom tem o rosto de Deus. O homem mantém a sua responsabilidade, cada vez maior, de agir na terra. Por isso, o todo poderoso é o Homem capaz das mais cruéis ações. 

Deus revela-se no Bem. São Paulo assim escreveu e assim testemunhou. 

Agradece.

Namastê

14 de fevereiro

Amei a sabedoria de Deus mais do que a saúde e a beleza. Resolvi tê-la como luz, porque o seu brilho nunca se apaga.

Sab 7,7-10

Repete:

Só por hoje, confio.

Só por hoje, sou grata.

Só por hoje, trabalho arduamente.

Só por hoje, sou bondosa.

Só por hoje, sou calma.

Esta energia é inesgotável. Somos fontes inesgotáveis de energia e ignoramos isso. Acendamos a vela, procuremos a Luz que nos alimenta, que nos mantém vivos, e a essa Luz será vista no Céu.

Ama-te a ti mesmo, ama a tua Luz e o teu brilho será resplandecente. 

Agradece.

Namastê

13 de fevereiro

Jesus disse: «Quando deres esmola, que a tua mão esquerda não saiba o que faz a tua direita, a fim de que a tua esmola permaneça em segredo; e teu Pai, que vê o que se passa em segredo, há-de recompensar-te.»

Mt 6,1-6

Repete diariamente, pode ser logo ao acordar, os princípios do Reiki:

Só por hoje, confio.

Só por hoje, sou grata.

Só por hoje, trabalho arduamente.

Só por hoje, sou bondosa.

Só por hoje, sou calma.

Leva contigo esta verdade da Palavra ao longo do dia. 

No final do dia, agradece, como sempre, tudo. Tenta aprender com cada momento, mesmo aquele que menos gostaste.

Ele recompensa sempre.

Agradece.

Namastê

12 de fevereiro

No princípio existia o Verbo. Nele é que estava a Vida e a Vida era a Luz dos homens.

Jo 1,1-5

Fecha os olhos e repete três vezes: Eu sou a poderosa presença da Luz que irradia no fundo do meu ser. 

A Palavra é Vida e é Luz, como vemos e sentimos.

Profundamente, tenta dedicar uns momentos por dia à leitura da Palavra, como meditação diária e alimento da tua alma. Terás mais tempo para ti. Ouvirás mais vezes o teu coração. Serás mais tu, mais feliz, viverás no AQUI e no AGORA.

Agradece.

Namastê

11 de fevereiro

Assim fala o Senhor: «Eis que salvo o meu povo dos países do Oriente e do Ocidente. Eles serão o meu povo, e eu serei o seu Deus em fidelidade e em justiça.»

Zac 8,7-8

Deus é fiel e está sempre connosco. Essa consciência deve estar sempre presente em nós. Assim, somos mais fortes. Mas somos primeiro. Esquecermo-nos de nós é um erro. Primeiro estamos nós e depois estão os outros, pois só assim podemos ser rosto de Deus na plenitude.

Sê justo, sê bom, sê fiel.

Agradece.

Namastê

10 de fevereiro

Jesus disse Simão Pedro: «Avança para águas mais profundas; e vós, lançai as redes para a pesca.» Simão respondeu: «Mestre, trabalhámos durante toda a noite e nada apanhámos, mas, porque tu o dizes, lançarei as redes.»

Lc 5,1-11

Estes versículos deixam-nos uma palavra de grande esperança, mesmo na adversidade, mesmo quando desanimamos, porque nada acontece.

Tal como Pedro, lacemos as redes consecutivamente, até sermos bem sucedidos.

Agarrai a força da Palavra e meditai-a.

Fecha os olhos e respira profundamente três vezes. Escuta o silêncio, pois é nele que Cristo fala.

Continua a tua caminhada, firme na fé e no amor.

Agradece.

Namastê

9 de fevereiro

Jesus enviou os seus discípulos proclamar o Reino de Deus. Eles puseram-se a caminho e foram de aldeia em aldeia, anunciando a Boa-Nova e realizando curas por toda a parte.

Lc 9,1-6

Por Ele e com Ele vamos em frente sem desistir. Curamos e anunciamos a Boa Nova. Somos Reino de Deus, somo Vida, somos a Cura.

Com Ele levamos a Paz onde quer que estejamos e a cura é perfeita. Tudo começa em nós.

Agradece.

Namastê

8 de fevereiro

Jesus contou uma parábola na qual o senhor disse ao seu servo: «Perdoei-te tudo o que me devias, porque assim mo suplicaste; não devias também ter piedade do teu companheiro, como eu tive de ti?»

Mt 18,21-35

Relê os versículos e medita-os.

O perdão é muito poderoso. Saber perdoar é um dom e uma libertação da alma.

Perdoando, somos mais pessoa, somos mais humanos, somos. Gostamos que nos perdoem, certo? Então aprendamos a perdoar também e sejamos felizes!

Agradece.

Namastê

7 de fevereiro

Dirige-me, Senhor, na tua verdade e ensina-me, porque tu és o Deus meu salvador.

Sl 25

Deus é o nosso Salvador, diz-nos o salmo.

Respira fundo, três vezes. E encontra a Luz no teu coração, uma luz branca bem forte que brota do teu coração e irradia todo o teu ser. Deixa-te ficar no calor dessa Luz crística, nesse conforto, nesse bem estar.

Agora agradece a Deus, essa Luz, esse profundo amor, todas as bençãos com que és brindado, a própria vida.

Pede-lhe e serás ouvido. Ele é o nosso salvador, porque é fiel e está sempre connosco. Ele ensina-nos que vale a pena continuar a ser feliz.

Agradece.

Namastê

6 de fevereiro

Vós sois as minhas testemunhas, diz o Senhor, sois os meus servos, os que eu escolhi.

Is 43,9-12

Somos escolhidos. Quem está a ler esta mensagem, sinta-se um escolhido. Todos somos escolhidos por alguém, em algum momento, seja para o que for. Devemos assumir ou não o nosso papel perante tal responsabilidade.

Testemunhar é isto que faço. Partilhar o que vivo e o que vivi, para aprender mais com isso, e assim caminhar melhor. 

O Reiki ajuda-nos a encontrar a Luz, o caminho, a verdade, sejamos crentes ou não. Para mim, cristã e reikiana, a Luz está sempre presente. Basta acreditar.

Obrigada.

Agradece.

Namastê

5 de fevereiro

São Paulo escreve: Considerai-vos mortos para o pecado, mas vivos para Deus, em Cristo Jesus.

Rom 6,8-14

São Paulo costuma dizer umas verdades... O pecado será aquilo que deve ser evitado, o contrário de bem. Deus será o bem, tal como o seu filho Cristo Jesus, com quem comungamos a mesma vida terrena.

Ora, então parece fácil entender que se fizermos aquilo que é do Bem, estaremos sempre Bem. Façamos uma breve reflexão sobre isto.

Assim, temos a consciência de que a responsabilidade está sempre do nosso lado. Contudo, podemos e devemos orar, pedir ajuda e agradecer a Deus por tudo. Partilhando experiências crescemos juntos, crescemos melhor.

Agradece.

Namastê

4 de fevereiro

É com a paz que uma colheita de justiça é semeada, pelos obreiros da paz.

Tgo 3,13-18

A Paz infundida em nós revela-se nas pequenas coisas diárias. Sabes esperar? Sabes escutar? Sabes estar em silêncio? Se respondeste não a alguma destas perguntas, então precisas de cultivar mais a Paz interior. Esta é a que verdadeiramente se expressa depois no exterior. 

Para isso, fecha os olhos, respira bem fundo, três vezes, lentamente, e envia tudo o que não interessa cá para fora, com a expiração. Tudo o que faz parte do contrário da paz para ti, deve ser eliminado. 

Agora, abraça o sol contra o teu peito, como nunca, e imagina que estás numa cama, em relaxamento completo, e muito confortável. Aí deves permanecer para sempre, nessa sensação de bem-estar profundo. Vive intensamente esse momento presente e perpetua-o.

Abre os olhos calmamente quando te apetecer.

Agradece.

Namastê

3 de fevereiro

A caridade é paciente e prestável, não procura o seu próprio interesse, não se alegra com a injustiça, mas rejubila com a verdade.

1 Cor 13,1-13

Caridade significa amor ao próximo e tem princípios importantes como a igualdade, fraternidade, justiça e verdade. Sejamos pacientes e prestáveis, quando vem ao nosso encontro e saibamos agradecer quem nos procura ajudar.

Agradece.

Namastê

2 de fevereiro

APRESENTAÇÃO

Depois de terem apresentado o menino Jesus no Templo, os seus pais regressaram com ele à Galileia, à cidade de Nazaré. Entretanto, o menino crescia e robustecia-se, enchendo-se de sabedoria, e a graça de Deus estava com ele.

Lc 2,22-40

A graça de Deus estava com Ele. A graça de Deus está connosco. Pensa nisto e sente profundamente o amor incondicional de Deus por ti.Ama-te a ti mesmo também.

Jesus, uma criança ainda, cresce dentro de nós, e quanto mais o alimentamos, mais ele cresce e nos damos conta de que com Ele o caminho nesta vida é mais fácil.

Com sabedoria, dom de Deus, sejamos alegria e crescimento, sinal da graça de Deus em cada momento das nossas vidas.

Agradece.

Namastê

1 de fevereiro

Hás-de ensinar-me, Senhor, o caminho da vida, saciar-me de alegria na tua presença.

Sl 16

Alegra-te, porque Deus está contigo, é o teu caminho.

Abre o teu coração ao Sol. Deixa-o entrar e aquecer-te por dentro. Esse é o amor divino.

Agradece.

Namasté

31 de janeiro

Jesus disse: «Tenho ainda outras ovelhas que não são deste redil. Também tenho de as conduzir e haverá um só rebanho e um só pastor.»

Jo 10,11-18

Quando nos encontramos perdidos, sem rumo, sem presente nem futuro, paremos.

Fechemos os olhos, olhemos para o alto, olhemos para nós e escutemos. O que se passa connosco? O que posso e devo mudar?

Escreve tudo isso. Muda uma coisa de cada vez. Assim, terás tempo para ti, para te ouvires, para te dares tempo, para seres feliz.

Agradece.

Namasté

30 de janeiro

Jesus disse ao tentador: «Vai-te, pois está escrito: Ao Senhor, teu Deus, adorarás e só a ele servirás.»

Mt 4,1-11

Esta Palavra diz tudo.

Lerás muitas coisas, ouvirás outras ainda e haverá quem te queira orientar. 

Escuta apenas o teu coração, num silêncio profundo, numa entrega a ti mesmo. 

Relaxa e respira, de olhos fechados, e entra em ti. Percorre as veias, os órgãos e leva-lhes Luz, brilho, vida, desbloqueia tudo o que há para desbloquear dentro de ti...

Permanece o tempo que desejares.

Deus está aí, onde mais ninguém chega, onde só tu estás para depois partires para o outro e partilhares a tua experiência. 

Agradece.

Namasté

29 de janeiro

Em Caná da Galileia, Jesus realizou o primeiro dos seus sinais miraculosos, com o qual manifestou a sua glória, e os discípulos creram nele.

Jo 2,1-12

Acreditar no invisível é fácil quando abrimos o coração à verdade e sentimos que o nosso ser nos fala. É difícil, quando pomos tudo em causa e deixamos de lado as possibilidades. Assim é difícil algo acontecer.

Crê na Palavra e ela falará verdade em ti e por ti. Nas tuas ações, no teu pensamento e na tua vida, que haja abundância, fé e amor.

Agradece.

Namasté

28 de janeiro

Nesse dia os surdos ouvirão as palavras do livro e os olhos dos cegos, libertos da escuridão e das trevas, hão-de ver. Os pobres e os oprimidos voltarão a alegrar-se no Senhor.

Is 29,15-21

Assim seja connosco também.

Liberta a tua mente do lixo, daquilo que não te deixa sentir o vento na cara, cheirar uma flor, apreciar um por-do-sol. Sê livre.

Ouçamos a Palavra e reparemos na Luz que dá lugar à escuridão.

Enfim, sê alegre e feliz.

Respira fundo e agradece.

Namasté