É com a paz que uma colheita de justiça é semeada, pelos obreiros da paz.
Tgo 3,13-18
A Paz infundida em nós revela-se nas pequenas coisas diárias. Sabes esperar? Sabes escutar? Sabes estar em silêncio? Se respondeste não a alguma destas perguntas, então precisas de cultivar mais a Paz interior. Esta é a que verdadeiramente se expressa depois no exterior.
Para isso, fecha os olhos, respira bem fundo, três vezes, lentamente, e envia tudo o que não interessa cá para fora, com a expiração. Tudo o que faz parte do contrário da paz para ti, deve ser eliminado.
Agora, abraça o sol contra o teu peito, como nunca, e imagina que estás numa cama, em relaxamento completo, e muito confortável. Aí deves permanecer para sempre, nessa sensação de bem-estar profundo. Vive intensamente esse momento presente e perpetua-o.
Abre os olhos calmamente quando te apetecer.
Agradece.
Namastê
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