A salvação dos justos vem do Senhor. Ele é o seu refúgio na hora da angústia. Ele salva-os, porque nele se refugiam.
Sl 37,27-40
Olha para dentro de ti, de olhos fechados. Mergulha bem fundo, pelas veias, pelos órgãos, desde a cabeça aos pés. Sente-te dentro do teu corpo. Aí, bem dentro, imagina uma Luz branca a entrar pela tua cabeça e a passar por todos os espaços do teu corpo, lentamente, até o cobrir completamente.
És um raio de Luz enorme e erradias essa mesma Luz e calor ao teu redor.
Cristo Jesus, o Senhor, é Luz, é Amor, é calor, e é o teu refúgio. Sempre que precisares, podes fazer este exercício para concentrares em ti toda a energia de que necessitas.
Por isso, como diz o salmo, Ele nos salva, se nele nos refugiamos. Sejamos justos, amemo-nos a nós primeiro e depois ao outro.
Lembra-te: toda a mudança começa por nós.
Agradece.
Namasté
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