Mente Pensante: A espera...

Mente Pensante: A espera...: "A sabedoria começa na reflexão" - Sócrates Quando será a idade ou altura ideal para nos questionarmos sobre as nossas escolhas...


Julgo que existe um momento em que cada pessoa sente que deve parar para refletir. Esse momento é o agora. Se cada um de nós se sentir verdadeiramente inteiro no momento presente, reflete naturalmente. Vejamos um exemplo: estou aqui a escrever sobre isto e sinto que estou cada vez mais aqui, neste momento em que escrevo. E reflito: depois de escrever já dei mais um passo em direção a mim mesma. 
Terei escolhido bem este momento para escrever? Ou devia estar sentada no sofá sem nada fazer, por exemplo? Evoluí, neste caso, pois ao refletir aprendi algo mais sobre as minhas opções. Mas podia estar sentada a refletir igualmente, mas sem esta partilha, sem estes pensamentos, sem estas palavras.
Julgo que é como dizes, Ana: é benéfico parar para pensar, evitando as tais "lições" repetidas que nos desgastam com o tempo.
Assim, a minha opinião vão ao encontro do pensamento de Sócrates: " A sabedoria começa na reflexão.", mas não sei dizer quando, onde e porquê. Só sei e sinto que devemos estar e sentirmo-nos no presente para que nos possamos encontrar e refletir. 

Obrigada pelo pensamento.

1 de agosto

O Senhor está perto dos que têm o coração atribulado e salva os de ânimo abatido.

Sl 34

Confia! Confia em ti e nas tuas capacidades. Cresce dentro de ti uma força infinita que derruba montanhas e transforma a tua vida em Paz, Amor e Tranquilidade.

Deus está nessa história, nessa Vida e é a Vida em ti.

Aproveita e agradece.

Namasté

2 de junho - Somos SOL

Os servos do Senhor verão a sua face e o seu nome estará gravado nas suas frontes. Não haverá mais noite e não precisarão de lâmpadas nem da luz do Sol, porque o Senhor Deus irradiará sobre eles a sua luz.

Ap 22,1-9

Acreditemos na Luz que vem da Luz, que vem do Espírito Santo e nos perpassa o coração e a nossa vida. 

Com ela SOMOS Luz e fazemos Luz.

Namaste

20 de abril - Pedir é conseguir

Jesus disse aos seus discípulos: «O que pedirdes em meu nome, eu o farei; de modo que, no Filho, se manifeste a glória do Pai.»

Jo 14,11-19

Pede agora o que mais precisas. Pede ao universo, a Jesus, se acreditares. És parte do universo, és universo, por isso, tens toda a energia de que precisas para o que entenderes. 

Assim, acredita e conseguirás alcançar o que tanto desejas. 

A tua alma sabe sempre o que é melhor para ti e de que precisas. Se ainda estás indeciso, deixa-te ficar em silêncio.

Acredita.

Namasté

19 de abril - Somos divinos

A vossa vida está escondida com Cristo em Deus. Quando Cristo, vossa vida, se manifestar, então também vós vos manifestareis com ele em glória.

Col 3,1-4

A Verdade é simples. Somos divinos, somos seres únicos, somos energia, pois Cristo vive em nós. Quando sentirmos esta verdade, rejubilemos e a energia transformar-se-á em Luz radiante que todos quererão fazer parte do teu mundo, do teu sentir.

Acredita.

Agradece.

Namasté

18 de abril - Ubi caritas et amor, Deus ibi est

A Deus nunca ninguém o viu; se nos amarmos uns aos outros, Deus permanece em nós e o seu amor chegou à perfeição em nós.

1 Jo 4,12-21

Repetimos constantemente isto: o amor divino é incondicional. O amor com que nos damos a nós e aos outros é divino e presença de Deus.

Ubi caritas et amor Deus ibi est (Onde há caridade e amor, aí está Deus.)

Agradece.

Namasté

17 de abril - És o mesmo ser.

Jesus Cristo é o mesmo, ontem, hoje e pelos séculos.

Heb 13,1-8

Nasceste para ser feliz no seio de um amor infinito, incondicional e divino.

Tal como Jesus Cristo, és o mesmo ser desde que nasceste.

Agora vai até esse momento, do nascimento, e recorda todo o amor com que chegaste à vida.

Abraça-te.

Agradece.

Namasté

16 de abril - Segue a Luz

Deus, que ressuscitou o Senhor Jesus, também nos há-de ressuscitar com ele e nos reunirá na sua presença.

2 Cor 4,7-15

Medita esta Palavra. Lê duas vezes.

Deus, essa Luz que mora no teu coração, brinda diariamente o teu ser e fez-te ser verdadeiramente tu.

Procura em ti a Luz! Se acreditares em Deus, é uma ajuda. Fazes parte do universo, és energia, por isso, segue a Luz, segue o caminho.

Agradece.

Namasté

15 de abril - Luz Crística

São João escreve: Vós sois de Deus, porque é mais poderoso o espírito que está em vós do que aquele que está no mundo.

1 Jo 4,1-4

Somos divinos. Somos energia cósmica! Prefere viver na Luz Crística, na Luz pura, que te protege e que te faz forte. Tu és forte. 

Procura em ti o que mais precisas. 

Agradece.

Namasté

14 de abril - Ama-te!

Pela terceira vez, Jesus perguntou a Pedro: «Tu amas-me?» Pedro entristeceu-se por ele lhe ter dito pela terceira vez: «Tu amas-me?» E respondeu-lhe: «Senhor, tu sabes tudo, tu bem sabes que te amo.»

Jo 21,15-19

Quantas vezes te perguntaram se amavas alguém? Quantas vezes te perguntaste se te amas de verdade?

O teu coração responde. Fica em silêncio, em meditação profunda, de olhos fechados, respiração ternária, profunda e entra em ti.

Ama-te!!!

Agradece.

Namasté

13 de abril

Fiel é Deus, por quem fostes chamados à comunhão com o seu Filho, Jesus Cristo.

1 Cor 1,4-9

A fidelidade é seguir o coração. Deus vive e mora no coração de cada um. E é no encontro connosco e com o outro que aprendemos a ser fiéis a nós mesmos. 

Sê feliz, sê fiel e conhece a vida de Cristo para o sentires e para seres fiel a ti.

Agradece.

Namasté

12 de abril - Mãos em gasho

Assim como por um homem veio a morte, também a ressurreição dos mortos veio por um homem. Em Cristo todos voltarão a receber a vida.

1 Cor 15,12-22

Sentes que o cansaço parece insistir dia a dia e que as forças de viver estão longe...acalma o teu espírito. Procura um lugar silencioso e com as mãos em gasho ( _/\_ ), faz um mergulho ao interior do teu ser. 

Começa por:

- respirar fundo, três vezes, inspira pelo nariz e expira pela boa;

- imagina-te a entrar pelo nariz, tal como se fosses o oxigénio, e com uma câmara de filmar vais vendo todo o teu interior;

- observa-o e observa-te;

- no final das três respirações, retoma o ritmo de respiração normal, e focaliza um feixe de luz dourada a brotar do teu coração;

- dirige essa luz intensa para a tua cabeça e limpa-a de tudo, mesmo tudo.

O resto é a energia universal que faz, devolvendo-te à VIDA, à Luz Crística. 

Confia.

Agradece.

Namasté

11 de abril

Jesus pode salvar perpetuamente os que por ele se aproximam de Deus, vivendo sempre para interceder em seu favor.

Heb 7,23-28

Permanece em silêncio e encontra-te. Deus está contigo e Deus é amor.

Encontra a tua alma pura e límpida que te dá as respostas que procuras e te acalma.

Sossega o espírito. Respira fundo e agradece.

Namasté

10 de abril

Naquele dia, haverá uma fonte aberta para o meu povo, para o purificar, diz o Senhor.

Zac 13,1-2

A água é sinal de pureza e de vida. Imagina que do teu peito jorra água viva e pura que te limpa profundamente.

Respira fundo e purifica-se.

Agradece.

Namasté

9 de abril

Cantai, ó céus, a obra do Senhor; saltai de júbilo, vós, montes, porque o Senhor resgatou o seu povo!

Is 44,21-28

Sente o poder dentro de ti, o poder de criar, o poder de amar, o poder está em ti. Sente! O Senhor auxilia, dá força e anima-te a seguir em frente pelos teus próprios pés. 

Rejubila, porque és forte!

Acredita em ti e no teu poder.

Namasté

8 de abril

Pedro disse: «Deus elevou Jesus crucificado, tornando-o Salvador, a fim de conceder a conversão dos corações e o perdão dos pecados.»

Act 5,17-33

Perdoa-te a ti mesmo e aos outros, tal como Deus. Converte o teu coração ao Amor Divino e ama-te a ti mesmo e ao outro. Sê feliz!

Agradece.

Namasté

7 de abril

Oito dias depois da ressurreição, os discípulos estavam outra vez reunidos. Estando as portas fechadas, Jesus veio, pôs-se no meio deles e disse: «A paz esteja convosco!» Depois, disse a Tomé: «Olha as minhas mãos: chega cá o teu dedo! Estende a tua mão e mete-a no meu peito. E não sejas incrédulo, mas fiel.»

Jo 20,19-31

Sejamos fieis e acreditemos no Amor de Deus por nós!

Fecha os olhos e sente as palavras profundamente.

Agradece.

Namasté

6 de abril

Jesus disse aos seus discípulos: «Irão entregar-vos, mas aquele que se mantiver firme até ao fim será salvo. Este Evangelho do Reino será proclamado em todo o mundo.»

Mt 24,4-14

Salva-te a ti mesmo. Esta é a mensagem do Evangelho. Jesus, o homem que nos serve de exemplo, viveu e foi entregue. Mas não desistiu e a Sua Palavra permanece como modelo.

Também nós somos divinos. Confiemos na salvação e na paz.

Agradece.

Namasté

5 de abril - cinco princípios do Reiki

Jesus disse: «Ninguém tem mais amor do que quem dá a vida pelos seus amigos.»

Jo 15,9-17

Sejamos bondosos e calmos connosco e com os outros.

Por isso, invoquemos os cinco princípios do Reiki diariamente, e iluminemos o nosso caminho com a chama do amor incondicional.

Repete:

Só por hoje, confio.

Só por hoje, sou grata.

Só por hoje, trabalho arduamente.

Só por hoje, sou bondosa.

Só por hoje, sou calma.

Agradece.

Namasté 

4 de abril

Clamei: «Aqui estou. Assim como tu prescreves, farei a tua vontade. Assim o quero, ó meu Deus, a tua Lei está no meu coração.»

Sl 40,7-12

O salmo invoca-nos a vontade interior de cada um. Façamos a vontade que vem de dentro. Para a encontrar, encontra-te a ti mesmo, no silêncio. Isola-te de tudo. Faz silêncio em ti e encontras a tua vontade. Aí está Deus, aí nesse calor, nesse coração que é vida e amor incondicional.

Agradece.

Namasté

3 de abril

Jesus disse a seu respeito: «A pedra que os construtores rejeitaram tornou-se pedra angular. Tudo isto é obra do Senhor.»

Mc 12,1-12

O caminho do Senhor é forte e está ao nosso alcance. Segue-o e serás feliz. Segue o teu coração e é esse o caminho da tua felicidade.

Tal como a pedra que se tornou angular sem a mão dos construtores, assim Deus está sempre connosco, mesmo que não sintamos a Sua presença.

Pára, ouve o teu coração e segue-o.

Respira fundo, três vezes, e invoca o teu Eu Superior, a tua alma. 

Agradece.

Namasté

2 de abril

O Senhor teu Deus está no meio de ti. Ele exultará de alegria por causa de ti e te renovará pelo seu amor.

Sof 3,14-18a

O teu centro é divino. Sente o calor do teu coração. Ele é o motor da tua vida. Nada mais. O que o faz vibrar? É por aí o caminho. 

Vai e renova-te. Deus está sempre connosco.

Agradece.

Namasté

1 de abril

Cristo ressuscitado disse a Paulo: «Envio-te aos povos para que alcancem, pela fé em mim, o perdão dos seus pecados.»

Act 26,1-23

Perdoa-te a ti mesmo e acredita no homem novo. Só assim serás feliz.

Agradece.

Namasté

31 de março

PÁSCOA DA RESSURREIÇÃO

Ao entrar no túmulo vazio, o discípulo de Jesus viu e acreditou.

Jo 20,1-9

Na Páscoa, temos a oportunidade de renovar o espírito, renovar os pensamentos e torná-los livres,  e essenciais.

Encontrar o lugar do nosso corpo e reviver é voltar a acreditar num recomeço.

Viva a vida!

Acredita!

Agradece.

Namasté

30 de março

Cristo morreu na carne, mas foi vivificado no espírito. Foi então que foi pregar também àqueles que outrora tinham sido incrédulos.

1 Ped 3,18-22

Nunca vi o ar que respiro, mas sei que sem ele não existia. Sinto-o.

Nunca vi a esperança, mas sem ela a alegria de viver esmorece.

Nunca vi o amor, mas sem ele a vida seca.

Deus...nunca o vi, em carne e osso. Mas é preciso? Sinto-o, vejo-o nos olhares, nos gestos, a natureza, nas pequenas coisas da vida.

Sente o teu corpo e respira profundamente, de olhos fechados, três vezes. A Luz branca invade o teu corpo pela cabeça até aos pés e liberta-te de todos os bloqueios.

Acredita.

Agradece.

Namasté

29 de março

SEXTA-FEIRA SANTA

Cristo é a nossa paz. Ele destruiu o muro de separação entre os povos e reconciliou-os com Deus, num só corpo, por meio da cruz.

Ef 2,13-18

Cristo ressuscitado vive em nós. Encontremos essa Luz no nosso coração e inundemos todos os nossos órgãos de vida, encontremos paz no nosso coração e amor incondicional.

Num só corpo, que é este, sejamos UM connosco e com os outros. Deus está sempre presente.

Cristo vive em nós. Aleluia! 

Agradece.

Namasté

28 de março

Na cruz, Jesus disse: «Perdoa-lhes, ó Pai, porque não sabem o que fazem.»

Lc 23,33-34

O perdão é fonte de alegria, libertação e uma expressão de verdadeiro amor a nós e ao próximo.

Somos chamados a viver o perdão nos momentos em que nos ofendem, nos magoam e nos maltratam. 

Somos divinos, somos perfeitos, somos Um em comunidade, nunca estamos sós. Somos humanos e seres de Luz que irradiam amor. Sente profundamente que te perdoas de tudo aquilo que possas ter feito menos bem. Passou. Agora és um Homem Novo. Renova-te e aproveita esta benção.

Agradece.

Namasté

27 de março

Compartilha o meu sofrimento pelo Evangelho, apoiado na força de Deus. Pois ele salvou-nos e chamou-nos, por santo chamamento.

2 Tim 1,6-11

Conhece-te a ti mesmo, é uma máxima grega, que está na base da filosofia de Sócrates, que ao ser proclamado o homem mais sábio na Grécia, terá dito "Só sei que nada sei."

Ora, para conhecermos Jesus e a sua vida, primeiro temos de nos conhecer a nós.

Por isso, pára, fecha os olhos, respira fundo três vezes e visualiza uma paisagem verdejante com o mar ao fundo. Ouve o canto dos pássaros, o sibilar do vento, o murmurar das ondas e permanece aí.

Abraça-te, cobre-te de beijos, de mimos, de calor, e visualiza uma Luz branca a delimitar o teu corpo. Um Luz dourada, forte, brota do teu coração para cada partícula do teu ser.

Sente, apenas sente o bater do coração e fica assim.

O bater do coração tem a força do amor de Deus, vivo em cada um de nós. Tu sofres? Ele também sofreu, e, por isso, compadece-se connosco e ajuda-nos a ultrapassar tudo. Entrega-lhe o teu sofrimento e ficarás mais leve. Ele chama-nos sempre que mais precisamos d'Ele.

O Reiki é Energia Universal (Rei) e a energia vital, de cada um, (Ki), o que nos transporta para o Universo, pode ser Deus ou uma outra divindade. Não há religião no Reiki. Há puro sentir e muita energia natural, aquilo que realmente somos, um regresso à essência, ofuscada, muitas vezes, pelo pensamento. 

Agradece.

Namasté

26 de março

São Paulo escreve: Nem a morte nem a vida, nem o presente nem o futuro, nem a altura nem o abismo, nem qualquer outra criatura poderá separar-nos do amor de Deus, manifestado em Jesus Cristo.

Rom 8,31-39

Aconteça o que acontecer, seja qual for o momento da nossa vida, sentir que somos livres é saudável. O amor por nós mesmos é a chave para o sucesso da caminhada, sem crente ou não nalgum Deus ou religião.

O princípio é o mesmo em quem acredita na Luz crística: esse raio maravilhoso sai do nosso coração e o amor e a bondade estão em primeiro lugar em tudo.

Essa boa sensação de que tudo é infinitamente bom e luminoso manifesta-se através do nosso olhar, sorriso, palavras e gestos. Basta um simples sinal e tudo brilha, como reflexo do interior de cada um de nós.

Assim, este sentimento é FORTE COMO A MORTE e nada nos separa do Amor de divino, do amor a nós próprios e ao outro.

Agradece.

Namasté

25 de março

ANUNCIAÇÃO

O Senhor diz: Conheço as tuas tribulações e a tua pobreza; no entanto, tu és rico. Não tenhas medo do que hás-de sofrer. Sê fiel até à morte e dar-te-ei a coroa da vida.

Ap 2,8-11

O sofrimento, as privações são parte do caminho da vida. Como aquele simples ditado "nãohá rosa sem espinhos". 

Significa que a riqueza está em saber que assim é e que podemos alterar a forma como pensamos e lidamos com as dificuldades.

Apelemos ao que de melhor somos e amemo-nos assim mesmo. Busca em ti o que há de melhor e procura ser melhor diariamente. Ele está sempre connosco, porque nós estamos em nós.

Agradece.

Namasté

24 de março

RAMOS

Quando Jesus entrava em Jerusalém, a multidão dos discípulos começou a louvar alegremente a Deus por todos os milagres que tinham visto, dizendo: Bendito seja o Rei que vem em nome do Senhor!

Lc 19,28-40

Bendito seja Deus que vem de dentro de nós e é o nosso rosto, o olhar, o sorriso, o gesto meigo. Por isso, a multidão o louvou no domingo de Ramos, hoje e sempre, pelo milagre da vida em nós, do que realmente importa em nós. Bendito seja!

Agradece.

Namasté

23 de março

Jesus disse: «Eu não vim para condenar o mundo, mas sim para o salvar.»

Jo 12,47-50

Jesus é amor, é bondade, é misericórdia, é paz, e alegria.

Sendo tudo isto, está sempre connosco e salva-nos dos pensamentos que nos afastam do Bem, das  dificuldades, do que nos prejudica.

Agradece.

Namasté

 

22 de março

O Senhor diz: «Povo meu, que te fiz, ou em que te contristei? Responde-me. Livrei-te da casa da escravidão. Lembra-te e reconhece os meus prodígios.»

Miq 6,1-8

O Senhor, a Luz, está em nós sempre em chama. Por isso, somos calor, somos Amor eterno, ardente e feroz, capaz de derreter qualquer gelo e ultrapassar qualquer obstáculo.

Reconhece que és Luz. Reconhece que és capaz és brilho na escuridão e és AMOR.

Ama-te a ti mesmo e dá a conhecer essa Luz que te ilumina.

Agradece.

Namasté

21 de março

Testemunhando a verdade no amor, crescemos em tudo para aquele que é a cabeça, Cristo, cujo corpo se constrói a si próprio no amor.

Ef 4,7-16

Fomos amados primeiro. Esta é a Verdade. 

Nascemos pelo infinito amor e no amor divino. A Luz crística está em nós e somos, por isso, um feixe de Luz que ilumina tudo ao seu redor.

Quando sentimos esse amor verdadeiro por nós, somo feliz, somos rosto de Deus e, assim, construímos amor.

Agradece.

Namasté

20 de março

A salvação dos justos vem do Senhor. Ele é o seu refúgio na hora da angústia. Ele salva-os, porque nele se refugiam.

Sl 37,27-40

Olha para dentro de ti, de olhos fechados. Mergulha bem fundo, pelas veias, pelos órgãos, desde a cabeça aos pés. Sente-te dentro do teu corpo. Aí, bem dentro, imagina uma Luz branca a entrar pela tua cabeça e a passar por todos os espaços do teu corpo, lentamente, até o cobrir completamente.

És um raio de Luz enorme e erradias essa mesma Luz e calor ao teu redor. 

Cristo Jesus, o Senhor, é Luz, é Amor, é calor, e é o teu refúgio. Sempre que precisares, podes fazer este exercício para concentrares em ti toda a energia de que necessitas. 

Por isso, como diz o salmo, Ele nos salva, se nele nos refugiamos. Sejamos justos, amemo-nos a nós primeiro e depois ao outro.

Lembra-te: toda a mudança começa por nós.

Agradece.

Namasté

19 de março - dia de S.José

S. JOSÉ

São Paulo escreve: Foi com uma esperança, para além do que se podia esperar, que Abraão acreditou e assim se tornou pai de muitos povos.

Rom 4,13-22

Sente que estás no colo do teu pai. Ele afaga-te como se nunca, com um olhar terno e doce de Pai eterno. Abraça-o e sente o seu calor, o seu AMOR.

Somos filhos e por isso somos amados pelo Pai  que ama profundamente os seus filhos. 

Assim, entreguemos a nossa vida nas suas mãos e tudo correrá bem.

Juntos somos UM e somos fortes.

Acredita.

Agradece.

Namasté

18 de março

Sou um peregrino nesta terra, não me escondas os teus mandamentos. A minha alma suspira sem cessar, desejando conhecer os teus juízos.

Sl 119,17-24

O salmo inspira-nos e leva-nos a sentir a proximidade de cada um com os ensinamentos de Jesus. Sem eles, é como se o ar que respiramos desaparecesse. Essa falta de ar levar-nos-ia a um vazio enorme.

Queremos conhecer os seus ensinamentos, queremos experimentá-los, queremos viver segundo a Sua Palavra.

Assim seja.

Entrega-te ao silêncio e à medição das leituras.

Agradece.

Namasté

17 de março

São Paulo escreve: Esquecendo-me daquilo que está para trás e lançando-me para o que vem à frente, corro em direcção à meta, para o prémio a que Deus nos chama em Cristo Jesus.

Fil 3,7-14

Não pares no espaço e no tempo.

Procura fazer aquilo que gostas da melhor maneira possível e segue em frente. Se não estás a conseguir fazer o que gostas, dedica-te a outra qualquer, até encontrares um equilíbrio, se é que ele existe. Mas tenta, pois a meta só se atinge se trabalhares e acreditares que é possível lá chegar.

Uma coisa é certa: a Luz crística chama-te incessantemente e vai à tua frente. "Vem e segue-me."

Acredita.

Agradece.

Namasté